Pogányvölgye Somogy megye északi területén a Balatontól délre terül el. Elérhető az M7-es útról Balatonbogláron dél-felé fordulva Kaposvár irányába. 9 km távolságban található Szőlősgyörök, ahonnan keleti irányba kitérve pár kilométerre terül el Gyugy kisközség. Szőlősgyörökből tovább 5 km-t utazva Lengyeltótiba, a térség központjába ér a látogató. A kisváros központjában keleti irányt véve kereshető fel Hács település, a város  déli részén jobbra fordulva 4 km-re található Buzsák, Kaposvár felé Somogyvár előtt nyugati irányban lehet Öreglakra jutni, kicsivel tovább keleti irányba tartva lehet Kisberényt felkeresni.
Somogyvár településről keleti irányba 4 km távolságban fekszik Somogyvámos. Kaposvár felé haladva, s nyugat felé fordulva kereshető fel a kistérség legdélebbi települése Pamuk.

Vasúton a Fonyód-Kaposvári vonatról Lengyeltóti, Öreglak, Somogyvár állomásairól érhetők el a kistérség települései.